近日，中国音数协游戏工委等单位共同发布了《2022中国游戏产业未成年人保护进展报告》，报告中的数据让很多家长松了口气：未成年人的沉迷游戏问题已经基本解决，75%的未成年人每周游戏时长在三小时以内。但是，令人头疼的问题接踵而来：报告显示，约65%未成年人在游戏受限后，转投短视频平台。

时间回溯到2021年8月30日，国家新闻出版署下发了《关于进一步严格管理切实防止未成年人沉迷网络游戏的通知》，从严格落实网络游戏用户账号实名注册和登录、限制网络游戏企业向未成年人提供服务时长等方面作出了规定。这被业内称为“史上最严”的防沉迷政策。不难看出，施行至今15个月，取得了良好的效果。

但是，孩子从沉迷游戏抽身转身拥抱短视频平台，引发了家长更多担忧。

当前短视频平台普遍存在一些问题。就其推荐机制而言，为了吸引流量，平台往往采用让人沉浸的推荐模式，人们不知不觉就沉迷其中。就其内容来说，短视频内容参差不齐，很多内容追求噱头，缺乏深度。未成年人由此受到的负面影响不容忽视。

首先，未成年人长时间持续观看短视频的不健康用眼行为，威胁着他们的视力健康。数据显示，2021年我国青少年近视率超过50%，近视呈现高发、低龄化趋势。

其次，短视频平台为用户提供符合其特征的个性化推荐，使用户不断接收到其所偏好的信息或视频，不知不觉被困在“信息茧房”里。青少年时期正是个人世界观、价值观形成的关键时期，这样一来，短视频平台可能缩窄孩子的视野，扭曲事实真相，对其情绪、心理健康、幸福感等产生负面影响。

如此看来，对网络游戏和短视频的“防沉迷”限制，颇有一种“按下葫芦浮起瓢”之感。在劳累的学习之余，未成年人也需要适度的娱乐。上述新规实施以后，未成年人玩游戏的行为大大受限，短视频吸引本就好奇心重的未成年人群体也是情理之中。

但不妨从更深层次来分析“沉迷”现象形成的原因。未成年人无论是沉迷网游还是短视频，在一定程度上是家庭问题、教育问题和社会问题的彰显，如亲子关系不好，厌学、抑郁、焦虑，缺乏自主感、缺乏丰富多彩课外活动等因素影响。因此，治标更要治本，找准“沉迷”背后的症结并运用科学手段化解至关重要。

当然，短视频平台要把好未成年防沉迷的第一道关，应当继续加强对短视频内容的审核，掐断误导未成年人的根源，营造健康网络环境。未成年人的家长应该发挥好自身作用，不仅仅是监督者，更是引导者、模范者。放下手机多陪伴孩子，塑造良好的亲子关系，帮助孩子寻找更积极健康的兴趣爱好，从而摆脱“沉迷”。

我们期待通过各方的共同努力，孩子们能够在健康的网络净土中休憩片刻，快乐成长！